Kennst du solche Situationen?
Was denkst du in diesem Moment?
Wie fühlst du dich dann gerade?
Was brauchst du/was würde dir guttun?
«So wie du denkst, so fühlst du dich und daraus entstehen deine Handlungen».
Beispiel: Dein Vierbeiner bellt aufgeregt und zieht arg an der Leine nach vorne, sobald er einen Artgenossen erblickt (Fightmodus).
Was sind deine Gedanken?
«Hör doch auf mit diesem Gebelle» oder «was denkt wohl der andere über uns»?
Wie fühlst du dich dabei?
Wahrscheinlich angespannt, genervt, unsicher, beunruhigt, ängstlich und vielleicht auch hilflos und befangen.
Was brauchst du gerade?
Einen klaren Kopf, Gelassenheit und eine funktionelle Bewältigungsstrategie.
In meinem Coaching wende ich die kognitive Verhaltenstherapie an, welche lösungsorientiert ist.
In meinem Coaching stärken wir dich auf mentaler, emotionaler und handlungsbasierter Ebene – damit du und dein Hund GemeinsamGelassen unterwegs sein können.
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