Auch der weiteste Weg
beginnt mit einem
ersten Schritt.

Konfuzius

HI, ICH BIN SEVERINA –
Dein Mindset Coach

«Dein Mindset ist wie deine Entscheidung im Regen: Bleibst du stehen und ärgerst dich – oder tanzt du, weil du weißt, dass die Sonne wiederkommt?»

Veränderung beginnt im Kopf

  • Fühlst du dich innerlich klein, obwohl du nach außen stark wirkst?
  • Tauchen bei dir Gedanken auf, wie: 
    Was, wenn ich scheitere?
    Bin ich es wert, geliebt zu werden?
    Was denken die anderen von mir?
  • Sagst du „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ meinst – aus Angst, jemanden zu enttäuschen?
  • Laufen alte Konflikte mit Eltern oder Geschwistern immer nach demselben Muster ab?
  • Übernimmst du ständig zusätzliche Aufgaben, obwohl dein Kalender längst voll ist – und ärgerst dich später über dich selbst?

Sei dir bewusst, dass…
deine innere Haltung,
deine Denkweise
deine mentale Einstellung
dein Leben steuert.

Es wirkt sich auf…
deine Entscheidungen
dein Verhalten
deine Emotionen
deine körperliche Gesundheit aus.

Durch gezieltes Arbeiten an deiner inneren Haltung z.B. durch…
Aufdecken von Glaubenssätzen
Ausübung von Achtsamkeit
das Lernen der gewaltfreien Kommunikation
kannst du deine Lebensqualität erheblich verbessern!

– Hier geht es zum Coaching für Hundebesitzer –

 Ein starkes Mindset

Ein Mindset-Coaching kann dir viele persönliche und berufliche Vorteile bringen. Es hilft dir, deine Denkweise so zu verändern, dass du deine Ziele effizienter erreichst, mehr Selbstvertrauen gewinnst und deine Potenziale voll ausschöpfst.

  • Orientierung
    Klarheit über den eigenen
    Standpunkt und die Ziele gewinnen
  • Umdenken
    Neue Wege gehen und Blockaden lösen
  • Motivation
    Kräfte freisetzen und Mut fördern
  • Selbstwert
    Selbstbewusstsein steigern und Vertrauen vertiefen
  • Selbstfindung
    Identität und inneres Gleichgewicht wiederfinden
  • Balance
    Denken und Handeln aufeinander abstimmen

Es fördert eine gesunde, selbstbestimmte Denkweise – die es dir ermöglicht, Herausforderungen besser zu meistern.

Ziel ist es, persönliches Wachstum zu erleben und erfolgreich deine Ziele und Träume zu verfolgen.

Ganzheitliches Coaching

Wir transformieren deine Gedankenwelt

Wir vertiefen deine EMOTIONALE Basis
Wir trainieren deine MENTALE Ebene
Wir fördern deine HANDLUNGS Basis

Das 1:1 Coaching findet im Praxisraum, in der Natur oder Online statt.

Change your Mind.

Lass uns gleich sprechen – ich freue mich auf deine Nachricht!

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Ich war total gestresst und bin zu Severina ins Coaching gegangen. Ich habe erkennen können, dass ich durch mein "alles perfekt machen wollen" mich selber in diese Situationen katapultiert habe. Severina hat mir aufgezeigt, dass es wichtig ist, dass ich meine Bedürfnisse wahrnehme und auch mal Nein sagen darf. Durch Prioritätensetzung habe ich nun wieder ein Leben mit Pausen dazwischen, wo ich etwas für MICH machen kann. Und das tut mir einfach gut. Ich habe die Verantwortung für mein Leben übernommen und kann so entspannt durch den Arbeitsalltag gehen. Danke Severina, ich habe mich sehr wohl bei dir gefühlt und komme bei Bedarf erneut zu dir! Gruss Renato
Das Coaching bei Severina hat mir Klarheit verschafft. Ich kämpfte an allen Fronten: in der Partnerschaft, im Job, in der Kindererziehung und am meisten mit mir! Zuerst haben wir meine Gefühle sortiert und die Bedürfnisse dahinter herausgefunden. Meine Stärken zu erarbeiten hat mir geholfen, jeweilige Strategien zu entwickeln, die ich nun im Alltag in den verschiedenen Situationen einsetzen kann. Es war ein langer Weg, jedoch hat es sich total gelohnt, denn ich bin nun viel gelassener im Leben unterwegs. Ich empfehle jedem sich Unterstützung in schwierigen Situationen bei Severina zu holen. Sie ist ein sehr empathischer Mensch, mit viel Gespür für das Gegenüber. Auch ihr kleiner Hund Momo hat mich berührt. Vielen lieben Dank dir Severina und bis bald. Herzlich Silvia
Mein Hund und ich hatten lange Zeit ein mühsames Miteinander. Wenn er frei war und ich ihn abrufen wollte, kam er einfach nicht. Meine Gedankengänge damals waren: nützt ja nichts, wenn ich ihn rufe weil er ja eh nicht kommt. Durch das Coaching habe ich erkennen können, das es an mir liegt. Wir haben Stück für Stück meine Glaubensmuster erforscht. Dadurch hat sich mein Denken und Handeln verändert. Und gleichzeitig habe ich durch Entspannungstechniken auch gelernt, im Alltag gelassener zu bleiben 🙂 Beim Besuch einer guten Hundeschule (www.hundeschule-blickwinkel.ch) konnte ich das Umsetzen gleich üben. Danke für die tollen Coachingsessions Severina! Viele Grüsse Anja & Bromo
Severina Breitenmoser
Alpsteinstrasse 14a
9524 Zuzwil

Zert. Verhaltenstherapeutin
Dipl. Stress- + Resilienz Coach
Dipl. Persönlichkeits- + Life Coach

severina@dein-lebensweg.ch
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